18個月寶寶發展：18個月寶寶身高體重標準，帶領18個月寶寶走路。培養嬰幼兒認知探索能力，奠定18個月嬰兒發展。

在寶寶18個月大時，他的運動技能和認知能力正在逐步提高。照顧18個月大的嬰兒需要了解如何賦予嬰兒自由，透過探索來了解世界，並幫助他們發展其他技能。透過嬰幼兒認知探索，可以提高寶寶的肢體和語言能力，增進18個月寶寶語言發展，同時您也可以評估孩子的運動能力、認知能力和其他技能。

您可能會突然發覺原來孩子已經長大了！儘管一歲半的年齡仍然很小，但寶寶已經可以做到以前不能做到的事，當他們調皮搗蛋時，也給您滿滿的驚訝。18個月的寶寶正在透過觸摸和感覺來學習世界，所以爸媽或照顧者很難限制住小孩不要東摸西摸，甚至有些嬰兒還喜歡把東西放入口中舔舔看呢！

當18個月大的嬰兒感到足夠安全時，他們能自在探索周圍的環境，當他們受到驚嚇想抱抱您時，不要躲避他的視線，給他大大的擁抱吧！生活中的任何變化（例如搬家或有了更小的新生兒）都可能導致18個月大的嬰兒的行為發生變化，寶寶可能因為焦慮而更不聽您的話，這時別忘了溫柔待他，給他多一點時間適應。

您的18個月寶寶：一歲半走路不穩，走路墊腳尖怎麼改善？

在18個月大的寶寶扶走以後，能夠慢慢培養走路的能力，可以在沒有父母或照顧者幫助的情況下獨自行走，甚至還會跑給爸媽或照顧者追呢！如果寶寶速度太快，可能在跑步時失去平衡而跌倒，幼兒走路姿勢搖搖晃晃、稍微不穩，您的寶寶需要花些時間來於協調步伐以及培養平衡感。

此時，您會對寶寶身體各部位的整體發育感到驚訝，尤其是當他們靈活攀爬的時候。攀爬會給您的寶寶帶來許多樂趣，能增強他的體力和敏捷度，對於嬰幼兒認知探索能力也有所幫助。

當寶寶開始蹣跚學步，會有一段時間是墊腳尖走路，這是正常現象。專家們認為這樣的過程能幫助寶寶提升他的平衡感，同時加強腿部肌肉的力量，這可能持續最長約一年的時間。對於一些觸覺特別敏感的孩子，也可能發生墊腳尖走路的情形，這是因為寶寶對腳底傳來的觸覺回饋會感到驚慌或者不適。為了改善這樣的狀況，建議您可以多刺激寶寶的觸覺，例如帶他赤腳玩沙，或者赤腳踩在草地上，去海邊玩等等。一開始寶寶一定會有所排斥，甚至會哭泣不安，但這可以幫助孩子觸覺整合，久而久之不再排斥這樣的活動，改掉墊腳尖走路的習慣。

如何與18個月寶寶玩耍與互動：促進寶寶智商發展小遊戲，訓練寶寶手眼協調

建議您可以與寶寶進行玩耍和互動：貼紙書、磁鐵書、無毒蠟筆都是您的好幫手。鼓勵18個月大的嬰兒練習運動技能和培養創造力同樣重要，畫圖和貼貼紙對於孩子來說都是很棒的活動，除了可以促進寶寶智商，也可以訓練寶寶手眼協調的能力。此時，寶寶的專注能力依舊較弱，可能馬上被新的事物吸引。別擔心，這是過渡期，您所要做的就是從中陪伴和保持寶寶的安全。

您也可以拿著泰迪熊或者洋娃娃和寶寶遊戲，指出「眼睛」、「鼻子」、「嘴巴」等等，讓寶寶透過聽覺連貫起不同部位的名詞。儘管理解能力不代表嬰兒的語言能力，18個月大的孩子還不能清楚地叫出這些名詞，不過這並不妨礙他們對於事物的理解。

與18個月寶寶共讀：與一歲半孩子一起讀書，如何讓寶寶愛上親子共讀？

與寶寶共讀是美好而有趣的事，試著每天為18個月大嬰兒讀一個故事，也可以帶他們到書架前挑選自己想要聽的故事。您可能會發現，隨著寶寶的成長，他們的喜好將會變化或者繼續增長。儘管您可能對舊故事感到乏味，但您的孩子仍會表現出他們的喜愛，對於喜歡的故事百聽不厭，再三指定要聽同一本書。

閱讀時您的語調應該盡可能地生動活潑，這會大大吸引了寶寶的注意力，甚至寶寶還會模仿您呢！儘管寶寶可能無法對於書本頁面產生連貫，會跳著翻閱書本，不過，您可以教寶寶如何由頁面左側到右側閱讀，並且翻到下一頁。儘管您一歲半的寶寶目前無法理解其中的含義，但是每天反覆的接觸將使您的行為變得有意義，讓寶寶愛上親子共讀。

專家也指出，家人或伴侶在閱讀時可能有些人傾向注意細節，而有些人說的故事更加天馬行空！可以刺激寶寶腦部發展。因此，家人或伴侶可以輪流讀故事給小孩聽，培養寶寶的想像力和創造力。

18個月寶寶的睡眠：一歲半睡眠訓練，睡眠障礙怎麼克服

到了睡覺時間，您的孩子可能還想繼續玩耍，但是在這個年齡段，他仍然需要充足的睡眠。在早上起床活動後，往往耗費寶寶的精力，因此在午餐後寶寶仍然需要小睡。如果您發現午餐時寶寶因為太累而無法進食，建議您調整寶寶作息，改由吃早午餐或者在早上吃下較多東西，午睡醒後再吃午餐。早上拉開窗簾，打開電燈，讓寶寶明確區別白天和黑夜。如果寶寶半夜不睡覺，請嘗試關閉所有燈泡使房間更暗，培養寶寶的睡意。

需要睡眠的時間因人而異，有的寶寶愛睡覺，有些寶寶卻永遠精力充沛。如果您懷疑孩子有睡眠障礙，通常這代表他白天沒有充足放電。您也需要注意午覺時間，不要讓孩子在午睡時睡太久，這會影響晚上的睡眠品質。在天氣好時，建議您不妨帶著孩子出門走走，外界不同的刺激將會使寶寶興奮無比，除了可以刺激腦部發育，也可以消耗孩子的精力，真是一舉兩得。

如果您將孩子帶出門，到陽光下，請別忘了保護寶寶的皮膚和眼睛免受紫外線的傷害。嬰兒的皮膚嬌嫩敏感，很容易被曬傷。避免在上午10點至下午3點之間帶孩子外出，這是紫外線和陽光最強的時段。請記住，儘管冬日的太陽宜人溫暖，但冬季的陽光與夏季的陽光一樣有害。也不要忘記保護寶寶的眼睛，您可以將嬰兒車的罩子往下拉，或者替寶寶戴上帽子或抗UV的墨鏡抵擋紫外線的傷害。

18個月寶寶的飲食：過渡期怎麼吃？長高聰明沒煩惱

18個月的寶寶對於大人的食物總是表現出很大的興趣，您可以準備寶寶專屬的餐盤，擺上各類不同的食物讓寶寶挑選，食物豐富的色彩也可以刺激寶寶的視覺神經。用餐時不用特別地關注寶寶，只需要保持平常您用餐的習慣就好，聰明的寶寶會試著融入其中。使用寶寶餐桌椅也有助於培養良好的用餐習慣，讓寶寶知道吃飯時就要坐上椅子，當他不吃了就下來。不要讓寶寶邊奔跑邊在後面追著他餵食，不僅危險且無法養成良好規矩。

當寶寶不想吃東西時，也別勉強他進食，只需要給寶寶簡單的水果讓他抓著吃就好，在安全無虞的狀況下可以保持一定的彈性，畢竟寶寶不會餓著自己。

準備餐點時，低鹽低糖零酒精的料理都可以，偶爾加點香料（辣椒或胡椒）也無妨，讓寶寶認識不同的味道，豐富他的味蕾。如果寶寶不喜歡肉類，豆腐、蒸蛋、魚類和海鮮是不錯的選擇，可以攝取優良蛋白質。尤其是蒸蛋和豆腐軟嫩的口感，幾乎沒有寶寶不喜歡的。在醃漬肉類時，您可能會想加入米酒或味醂去腥，然而酒精並不適合讓寶寶攝取。建議您可以以海鮮替代，文蛤有鮮美的味道，新鮮的魚類營養充足，都很適合寶寶。烹調魚類時，建議您可以用烤箱或者清蒸，魚肉退冰後兩面抹上鹽巴，靜置十分鐘後用廚房紙巾擦去水分，可以一併帶走魚肉的血水和腥味，接著用薑片去腥，再加入少量醬油，用電鍋就可以簡單完成一道料理，是爸媽或照顧者的救星。

注意18個月寶寶健康：預防接種疫苗，注意預防針副作用

出生滿18個月的寶寶需要接種疫苗，建議在出生21個月內完成施打A型肝炎疫苗第二劑和白喉破傷風非細胞性百日咳、b型嗜血桿菌及不活化小兒麻痺五合一疫苗的第四劑，這兩劑可以合併施打，這樣只需要去醫院一次即可。特別注意，A型肝炎疫苗需要隔六個月後才能施打第二劑，別忘了提早和醫院確認施打時程，以免撲空。此外，在幼兒接種疫苗時別忘了帶上寶寶健康手冊和健保卡。

在施打疫苗之前會由醫師評估是否適宜施打，患有某些疾病或者正在發燒的寶寶不適合施打疫苗。在施打疫苗後，注射部位的紅腫、疼痛、發燒或者食慾不振的狀況皆屬正常，會在數天內自動恢復，有些寶寶甚至感覺不到任何不適的副作用。嚴重過敏的狀況極為罕見，如症狀沒有減輕獲得改善，應盡速就醫處理。建議您在施打疫苗後在醫療機構待至少十五分鐘再離開，避免緊急副作用產生讓您手足無措。

照顧18個月寶寶小叮嚀：嬰兒學步鞋選擇小分享，寶寶多久換鞋？寶寶如何與寵物相處？

學會走路的寶寶需要一雙彈性良好，且能保護腳踝腳掌的鞋子。在戶外玩耍時，請為寶寶穿上鞋子。寶寶腳的成長速度很快，買好的鞋子很快就不能穿了，因此有些爸媽或照顧者會選擇大一號的尺碼購買，其實這是不對的！過大的尺碼會造成寶寶腳部的不適，走路時也容易跌倒。正確尺碼的鞋子能讓寶寶走路時保持平衡，您可以在選購鞋子時預留一指的寬度，確保大拇指不會向前頂讓寶寶感到疼痛。此外，當寶寶腳長大時，您就需要替他換鞋了，平常幫寶寶穿鞋時您就可以注意鞋子的尺寸是否已經太小。儘管現在網路購買十分方便，仍然建議您到實體店面購買，先試穿後讓寶寶走幾步路，確定了之後再購買，會省掉您後續退貨的時間。此外，18個月大的嬰兒已經有了自己的喜好，您可以帶著寶寶去買鞋，讓他決定自己想要的款式或顏色。

那些飼養寵物的爸媽或照顧者都會把毛孩子視為親人，希望貓咪、狗狗都能和嬰兒好好相處。不過，對於那些18個月大的寶寶來說，會移動的貓貓和狗狗有趣極了，是他們毛茸茸的大玩具。有時太過興奮，一時之間弄痛寵物，可能造成他們的攻擊行為。即使您對於寵物的溫馴再有信心，都別讓寶寶和寵物獨自待在同個環境裡。寵物跟嬰兒相處需要時間培養默契，寶寶也需要更多時間，才能有同理心和愛心來照顧小動物，寵物跟嬰兒相處起來才會更安心自在。

參考資料：嬰幼兒體重表 / 兒童睡眠 / 嬰兒營養食品 / 兒童和青少年時該怎麼辦