新生兒第九週：9週大的嬰兒哭鬧不停，爸媽與照顧者在家庭與職場的兩難

9周大的嬰兒非常活潑，可愛的新生兒是全家歡樂的中心。9周大的寶寶儘管還無法靈活操縱四肢，但他可以透過練習慢慢熟悉這項技能。

每個孩子都有自己獨特的成長速度，建議您追蹤寶寶的發育情況，並且透過成長曲線圖來記錄寶寶的成長。這個階段的寶寶正在觀察他周圍的世界，由頭、手開始，接著是學坐，最後嬰兒將能夠站立並奔跑。寶寶在每個階段的成長都讓爸媽或照顧者驚喜萬分，見證成長的喜悅。

9週大的嬰兒喝奶次數，母乳前乳與後乳的差異

當您親餵母乳時，可能只用其中一側的乳房餵寶寶，不過您必須得改變習慣，輪流用兩側乳房餵寶寶。建議您可以稍加記下開始餵奶的時間，因為母乳有前乳跟後乳的差異。前乳的乳糖和水份較多，脂肪含量較低；後乳較為濃稠，成份中含有大量的蛋白質、脂肪和乳糖，能提供寶寶發育所需要的能量。盡量讓寶寶平均地吸吮兩邊的乳房，您可以稍微控制時間，從前乳轉變成後乳的時間大概是十分鐘左右。

9週大的寶寶喝奶次數一天約為5至6次，您可以計算一天所需要的嬰兒奶量，平均除以5或6次，就是寶寶每餐需喝下的奶量。若您的新生兒餵配方奶，則需要注意奶粉罐背後的沖泡指示，加入正確的水量使配方奶比例正確，太稀或太稠的配方奶會造成寶寶腸胃的負擔。

9週大嬰兒睡眠問題，可使用安撫奶嘴幫忙

您可以視情況提供寶寶安撫奶嘴，您會發現，9週大嬰兒對於安撫奶嘴的需求增加了，新生兒喜歡含著奶嘴睡覺。有時寶寶半夜哭泣，您不確定他是否餓了，這時可以先塞奶嘴試看看，也許寶寶就可以鎮定下來。在頭幾個月，寶寶還不會自己抓奶嘴來吃，因此您或丈夫、伴侶、家人等可能需要頻繁半夜塞奶嘴，這是個過渡期，很快就會過去的。寶寶需要安撫奶嘴睡覺不是壞事，這個階段需要滿足寶寶的口腔期，對於日後人格的發展有正面的影響。

除了安撫奶嘴，用包巾包裹住寶寶也是幫助他們安心入睡的好方法。這個階段，寶寶又比剛出生時長大了一些，您可以購買一條較大尺寸的包巾給寶寶使用。

在天氣炎熱的夏天，衣物的選擇上，您可以選擇較為透氣舒適的材質，甚至可以讓寶寶裸身。有些寶寶特別怕熱，因此，可以斟酌情況打開冷氣。「嬰兒沒有六月天」這句俗語是錯誤的，寶寶還小，體溫調節的能力沒有大人好，基本上大人穿著幾件衣服，寶寶就穿幾件。如果您不確定要怎麼幫寶寶穿衣服，可以依照這個標準來準備。

9週大嬰兒訓練抬頭

哇！太令人驚喜了，9週大的嬰兒笑出聲了！當您照顧寶寶的時候，可以了解他的個性與作息，您可以知道寶寶在一天之中的什麼時候對周圍的活動最有反應。喝飽奶後、洗澡時、和其他家人玩耍時......他們都會大笑，並且發出可愛清脆的笑聲。

您可以與寶寶練習嬰兒抬頭，讓寶寶趴在您的肚子上，練習將頭垂直抬高90度。在趴撐抬頭時，寶寶正在練習對於頭部的控制，這一個動作對頸部的肌肉也有鍛鍊的效果。

9週大嬰兒哭鬧不停怎麼辦？寶寶哭不停的原因

寶寶哭怎麼辦？您可能會發現9週大寶寶比以前還要容易躁動不安，受到一點刺激就嚎啕大哭，尤其他們累了的時候更是難以安慰。不過您不必緊張，這是嬰兒哭泣最多的時間段，通常在3至4個月後這種情況會改善。

對於寶寶哭不停，專家提出了許多理論嘗試解釋原因，但沒有一種理論是百分之百正確的。如果您對於寶寶哭泣實在手足無措、壓力很大，您可以將寶寶溫柔地放在嬰兒床上，如果房間外的聲音太大，您也可以關上門讓寶寶更有安全感。在確保寶寶在安全的環境下，您可以稍微喝口水喘息一下，或者聽一首最愛的歌轉換心情。

您也可以購買揹巾把寶寶揹起來，有時候嬰兒只是想被擁抱和與父母或照顧者更親近。肌膚相觸的感覺給他們滿滿的安全感，當嬰兒煩躁不安時，您不妨試試看。

育兒新手的日常育兒生活

育兒新手的日常育兒生活看似有些枯燥乏味：餵奶、洗澡、換尿布貫穿了您的一天。不過您卻可以在這樣的例行公事中找到育兒的那一點甜，寶寶一個甜美的微笑都讓您的疲憊煙消雲散。

在寶寶九週大時，您每天需要餵食寶寶5至6次，許多新手媽媽會固定最後一餐的時間，試著調整寶寶的作息，接著讓寶寶長睡眠直到他再次醒來為止。

有些9週大的新生兒在晚上可以連續睡6到7個小時，那些照表操課的爸媽或照顧者可能會猶豫該不該把寶寶喚醒喝奶？不用擔心，他們飢餓時自然會醒來。您應該著重於每天寶寶喝奶的總量，而不是硬性規定多久該吃下一餐了。

是否該返回職場？全職照顧者與職場照顧者的兩難

在寶寶出生後的56天，您的產假結束了。

一些育兒新手選擇返回職場，奠定更穩固的經濟基礎，給小孩更好的生活品質。有些選擇全職照顧者這條路，捨不得離開寶寶，不願意錯過他每分每秒的成長。這是個人選擇問題，並沒有對錯之分。您所做的一切都是為這個家更好，所有的付出都是值得的。

如果您之前親餵母乳，您可能會需要在工作的空檔擠奶，這並不容易。如果定時擠奶給您很大的壓力，不妨慢慢減少奶量，或改用配方奶餵食寶寶，寶寶一樣可以吸收營養健康長大！

有限度地接受別人的建議，別給自己壓力

周圍熱情的親友可能會提供給您許多照顧嬰兒的經驗談，例如餵食寶寶喝水，配方奶比較營養要斷奶，不要讓寶寶使用安撫奶嘴，和媽媽應該回去上班......等等。即使他們出於善意，依然給育兒新手很大的壓力！

太多的意見讓您困惑，也打擊自己信心懷疑自己是否可以照顧好寶寶。要對自己有信心！您正做著為自己和寶寶都好的事情。照顧寶寶˙並不容易，育兒生活並不是一門科學有標準的SOP。育兒該是有彈性和快樂的事，您只需要找到最適合您和孩子的方法。如果您的寶寶健康、快樂，您也感到幸福愉悅，這就是最正確的方式。

參考資料：嬰幼兒體重表 / 嬰兒飲食 / 嬰兒要睡幾個小時？