新生兒第六週：6 周大的嬰兒頻繁哭鬧，嬰兒哭鬧怎麼安撫？如何衝高嬰兒體重和身高

產後六週，寶寶一個半月了！這個階段是許多父母跟照顧者的育兒轉捩點，隨著新生兒時期的告一段落，情況開始趨於穩定。如果您覺得過去幾週的育兒生活有些乏味，寶寶沒辦法跟您有很多的互動。那麼，請準備好，為本週寶寶的巨大變化讚嘆吧！

6週大嬰兒的奶量，親餵母乳還是瓶餵母乳好

如果您親餵母乳，您的6週大嬰兒不再像以前幾週那樣頻繁喝奶，兩次餵食的時間可以拉得更長。您也需要平均讓寶寶吸吮您左右邊的乳房，確保寶寶能吸收到最多的營養。

如果您的寶寶是瓶餵母乳或是喝配方奶，那麼您會注意到嬰兒奶量突飛猛進，寶寶正處於強壯的發育階段，需要比以前更多的乳汁來讓自己長大。 您可以記錄下寶寶的奶量，一般建議一天的總奶量是每公斤體重乘以150毫升。例如一個5公斤的寶寶一天需要750毫升的奶量，不過，數字是彈性的，可能今天比較多，明天喝得比較少，無論如何，只要寶寶願意喝奶都是很好的。

在下次打預防針時注意寶寶的身高體重與頭圍，數字會告訴您寶寶有沒有健康長大，您也可以把數據紀錄下來做為參考的依據。

6週大嬰兒睡眠時間，嬰兒作息調整

為了確保新生兒的安全，請確保他始終保持仰臥姿勢睡覺，保持嬰兒床淨空沒有雜物，不會掩蓋住寶寶的口鼻造成窒息。

您不必擔心6週大嬰兒只在中午時小睡片刻，在6週時，嬰兒的睡眠周期通常約為20分鐘，所以您常會覺得寶寶才剛睡著卻馬上就醒來了。這時候也不需進行嬰兒作息調整，慢慢地他們會找到自己的規律。盡量不要邊抱著或搖晃寶寶直到他入睡，試著在寶寶快睡著時就將他放在嬰兒床上，訓練他自行睡著。

6週大嬰兒發展與發育，嬰兒體重增加的幅度

在新生兒出生的短短6週內，寶寶的體重可能已經增加了500至1000公克，每個寶寶的成長速度有些不同。一樣的是，他可能已經漸漸把衣服塞滿了。

您也不必擔心孩子在某個階段是否體重增加，在數週後評估寶寶的體重結果將更加準確。同時，也不要將您的嬰兒體重與相同年齡的孩子進行比較，這無助事實，只是徒增您擔心而已。

在這個階段，六週大的嬰兒開始大笑，也會對您的逗弄產生反應。微笑是父母或照顧者與孩子之間最有效的交流方式，尤其是當他們還沒有說話和表達能力時。

6週大嬰兒哭鬧不休，嬰兒不明原因哭鬧

對於那些6週大的新生兒來說，清醒的時間更長也變得更加活潑了，這也是寶寶哭不停的時候。專家為此仍束手無策，尚未找到解釋這種現象的原因，辛苦了！您只能盡力安撫了。

另一些專家認為，六週大的孩子會因為太累、飢餓、不舒服、無聊等原因哭泣，幾乎沒有確定有效的方法可以使寶寶平靜下來。不過，大多數嬰兒喜歡被父母擁抱、輕拍和搖動。6週大新生兒還無法表達自己的感受，因此非常依賴父母或照顧者。下一次您的嬰兒不明原因哭鬧時，您就知道寶寶哭怎麼辦了！ 這時候的寶寶還沒辦法區分白天或黑夜，也是更需要建立安全感的時刻，如果可以，您就盡量多待在寶寶身邊吧！這會使他平靜下來。

6週大嬰兒洗澡與衛生護理

幫寶寶洗澡時是您和新生兒最親密的互動時間之一，6週大的嬰兒可能已經愛上洗澡的感覺，用水輕潑他們時會發出咯咯的清脆笑聲，融化您的心。

您也必須時常更換寶寶的尿布，查看尿液指示線加以判斷換尿布的時機。在寶寶便便時，也需要在基礎的擦拭後用清水再清潔一次。在一天內，幫寶寶換尿布和洗屁屁的次數是很多的，所以您必須安排順暢的動線，也可以在尿布檯上擺上相關備品，讓您工作時更加順利。

新手媽媽的產後憂鬱如何排解

產後六週，育兒生活也許令您筋疲力竭，沒時間和自己好好相處。好消息是，在這6週的時間裡，您的新生兒在夜間可以睡得更長更久，讓您有喘息和休息的時間。即使如此，疲勞的感覺將貫穿整段育兒生活，這是新手爸媽的一個重要課題，要適應這種感覺可能需要花費幾個月甚至一年的時間。

產後憂鬱的感覺和倦怠的症狀相似，您可能提不起勁來做任何事，對以前感興趣的事情失去熱忱。許多新手媽媽在心中充滿焦慮和悲傷時會特別沮喪，甚至懷疑人生，否定自己生子的決定。如果您的狀況不太尋常，您可以查看產後憂鬱量表，也可以找醫師尋求進一步的協助和建議。

產後六週的身體恢復，檢查自己是否還有惡露

建議您和醫生約定門診時間，檢查產後狀況了。產後六週，您的子宮與內臟漸漸恢復到懷孕前的那樣。如果您仍舊有產後出血或焦慮不安的狀況，更應該通知醫師進行進一步的檢查。

這時候您的月經可能已經來了，產後的前幾次月經可能還不是很規律，建議您留意月經來的時間，並把它紀錄下來。

參考資料：嬰幼兒體重表 / 嬰兒飲食 / 嬰兒要睡幾個小時？